autor: Josef Švajgl
rubrika: trénink


Hodnocení pohybového chování a osobnosti

Základy vyšetřování motoriky člověku jako diagnostika vstupního stavu člověka při nástupu do posilovacího tréninku...

12.11.1999

autor: Josef Švajgl
rubrika: handicap trénink


Návrh koncepce posilovacího tréninku pro zdravotně postižené osoby po dětské mozkové obrně

Rozsáhlá práce zabývajícím se tréninkem zdravotně postižených, rozšířených o praktické zkušenosti. Autor vítá navázaní spolupráce s podobně postiženými lidmi nebo s trenéry, kteří mají zkušenosti s tímto typem postižení...

05.11.1999

autor: Martin Hojda
rubrika: trénink


Strečinkové cvičení

Studie zabývající se využitím strečinku a jógy, s popsáním konkrétních cviků na jednotlivé svalové skupiny...

06.11.1999

autor: Martin Hojda
rubrika: handicap trénink


Dlouhodobé odstraňování dolního zkříženého syndromu

Dolní zkřížený syndrom patří mezi nejčastější problémy současné populace. Zde můžete nalézt zajímavou kombinaci kulturistického tréninku s jogou, ovlivněné navíc nemocí páteře (Scheuermann). Autor zmiňuje i vlastní zkušenost. Tento článek není návodem, nýbrž individuálním postupem a individuální zkušeností...

30.09.1999

autor: Pavel Provázek
rubrika: handicap trénink


Aplikace zásad posilování po skončení gravidity

Rozsáhlý článek, zabývající se zásadami posílování po těhotenství klasickými metodami a s využitím kulturistických postupů. Podrobně jsou probrány Změny probíhající v organizmu těhotné ženy a všeobecně platné Zásady posilování, jejich popis a výběr...

27.09.1999

autor: Josef Švajgl
rubrika: trénink


Úrazy v kulturistice

Krátký přehled o nejčastějších úrazech v kulturistice...

30.08.1999

autor: Alena Svobodová
rubrika: historie


Sandow - příprava na první úspěch

Něco ze zákulisí siláků, v souvislosti s úspěšným tažením Sandowa...

30.08.1999

autor: Aleš Zdenic
rubrika: trénink


Základy diagnostiky v kulturistice

Základní přehled používaných diagnostických metod v kulturistickém tréninku...

30.08.1999

autor: Alena Svobodová
rubrika: trénink


Základy svalové kontrakce

Základní údaje o biomechanice a biochemii svalové kontrakce, včetně tabulky Energetické zásoby v lidském těle a maximální rychlosti tvorby ATP při fyzickém zatížení z pohledu fyzické zátěže...

29.07.1999

autor: Alena Svobodová
rubrika: historie


Sandow - jak to tenkrát začalo

Pohled na začátky kariéry zakladatele moderní kulturistiky, některé mýty a tradice, spojené se životem tohoto vyjjímečného člověka...

26.07.1999

autor: Jitka Brachovcová
rubrika: handicap trénink


Cvičení v těhotenství a šestinedělí

FTVS UK Praha, srpen 1997, Komplexní zpracování problematiky posilování v těhotenství a šestinedělí, obohacené o výběr zkušeností předních světových kulturistek a o velmi důležitou vlastní zkušenost...

24.07.1999

autor: Jaroslav Franc
rubrika: handicap trénink


Posilování vozíčkářů

FTVS UK Praha, září 1997, Diplomová práce zpracovaná v rámci trenérské školy, zabývající se tématem posilování lidí upoutaných na invalidní vozík. Zajímavé poznatky budou jistě k užitku nejen zdravotně handicapovaným lidem, ale všem, kteří od kulturistiky nečekají pouze hezké tělo. Upozorňujeme zejména na praktickou část práce a vlastní hodnocení sportovce...

01.07.1999

autor: Aleš Zdenic
rubrika: historie


Pojem tělocviku, pohnutky k pěstování cvičení tělesných a jejich účel.

Zcela unikátní úvod ke knize dr. Jos. E. Scheinera: Dějiny cvičení tělesných, díl I. Tělesná cvičení ve starém věku z roku 1891 představuje zajímavé, vysoce angažované čtení o pohledu na tělocvik, tělesná cvičení a lidské tělo a neobvyklý pohled na jednotlivé národy. Autor přepisu tohoto antikvariátního kousku se předem omlouvá všem dotčeným, zejména pak domorodcům australským, Papuům na Nové Guineji, Polynésanům, Kafrům z východního Kapska, Zulům, jihoamerickým indiánům, Patagoncům, Arabům, Turkům a rvavým Albancum (hrdinným junákům černohorským)...

01.07.1999

ročenka

link na ročenku 2002

webhosting

link na Internet Solutions s.r.o.

krátké zprávy

protože jsme provedli malé grafické změny a zaroveň dost zásadní změny v kódu stránek, je možné, že se vyskytnou drobné problémy v zobrazování. Prosíme o informování o těchto problémech. Děkujeme.

That´s All Volks (zpět na hlavní stranu)